こんにちは！
アスレティックトレーナーの石郷岡です。

2024年に入ってから、Youtubeにてストレッチ・トレーニング動画を更新しております！



ぜひ皆様ご覧いただき身体のコンディショニングや指導現場にお使いください。

おおよそ週1回のペースで更新する予定です。

ジュニアアスリートのコンディショニングチャンネル